Per proteggere in modo corretto la pelle dagli effetti nocivi dei raggi solari, riducendo così il rischio di tumori sotto cutanei, bisogna scegliere con accortenza la crema solare adatta alle nostre esigenze. Non basta soltanto evitare di esporsi nelle ore più calde della giornata, quelle in cui cioè le concentrazioni di radiazioni ultraviolette – raggi UVA e UVB - sono al massimo, ma occorre anche usare le giuste "coperture" e "protezioni".

Per gli occhi degli Occhiali con lenti scure per proteggere la vista e gli occhi dagli effetti e riverberi della luce, incrementati dalla sabbia e dall’acqua. Dei capi di abbigliamento come magliette o cappellino con visiera, indispensabili soprattutto nei primi giorni di esposizione, e crema solare perfetta per la nostra pelle, la cui efficacia protettiva è, invece, spesso sottovalutata.

COME SCEGLIERE LA CREMA SOLARE GIUSTA

In commercio di solari prottetivi se ne trovano di ogni tipo e in ogni dove: sotto forma di crema, unguento, olio secco, dai profumi estivi, spray ecc. ecc.

Tutti che promettono abbronzature ottimali, in tempi rapidi, senza rischi per la pelle. Tuttavia, è bene sapere che la qualità difensiva contro alcuni dei maggiori pericoli del sole è data da diverse caratteristiche del filtro solare.

il primo fattore da prendere in considerazione è l'SPF che dovrebbe preferibilmente essere compreso tra 30 e 50+, indice di una protezione alta e molto alta. L’SPF va scelto secondo il proprio fototipo di pelle.

Si deve quindi ricorrere a un fattore molto elevato se:

  • 50+ o schermo totale in caso di pelli molto chiare e capelli rossi o biondi (fototipo 1);
  • Tra 50+ e 30 con pelle chiara e cappelli castano o biondi (fototipo 2);
  • Tra 25 e 15 in caso di capelli biondo scuro e/o pelle sensibile (fototipo 3)
  • Tra 25 e 15 con capelli castani e pelle moderatamente sensibile (fototipo 4);
  • Tra 10 e 6, indicato con capelli scuri e carnagione olivastra (fototipo 5) o capelli scurissimi e pelle scura (fototipo 6).

Il secondo fattore è l’efficacia del solare sia contro i raggi UVB sia contro i raggi UVA, che deve essere chiaramente indicata sulla confezione e ovviamente garantiti da test clinici certificati.

Ultimo ma non meno importante fattore è quello di fare attenzione agli ingredienti del prodotto che deve essere privo di sostanze a potenziale rischio cutaneo, come alcuni conservanti e allergeni presenti ad esempio nei profumi.

COME E QUANDO APPLICARE I FITRI SOLARI

Anche l’applicazione della crema solare ha le sue buone regole, la prima fra tutte: "Deve essere spalmata almeno 20 minuti prima dell’esposizione solare" e soprattutto l’applicazione va ripetuta ogni 2 ore durante l’arco della giornata, in quantità abbondanti. Questo significa che sarebbe necessario coprire in modo uniforme tutta la superficie corporea.

BAMBINI E PROTEZIONE SOLARE

Per i bambini nonostante la corretta applicazione del solare è comunque bene evitare le ore centrali della giornata. Le ore da evitare soprattutto per i nostri piccoli è dalle 11 alle 16 e limitare quanto più possibile l’esposizione dei bambini. I quali vanno protetti con creme con filtri solari specifici, in grado di creare uno schermo fisico contro i raggi del sole, anche nel caso restino al fresco e all'ombra o indossino gli indumenti raccomandati (magliette, cappellino, occhiali da sole).

A COSA SERVONO LE CREME SOLARI

I prodotti con filtri solari proteggono e contrastano gli effetti nocivi del sole, prevenendo lo sviluppo di possibili tumori cutanei, non solo. Inoltre previene:

  • carcinomi baso-cellulari che hanno una correlazione altrettanto diretta con i raggi solari.
  • evita il pericolo di scottature che possono rappresentare un fattore di rischio per lo sviluppo nel tempo di malattie importanti della cute. Rischio che si eleva in caso di scottatura in età giovanile, predisponendo maggiormente alla formazione di tumori cutanei in età adulta.
  • eritemi o rossori ai minimi raggi solari.

Cosa aspetti, vai al mare in totale sicurezza con le nostre creme protettive, filtri e dopo sole.

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